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祥云草多功能保健枕头研发背景枕头是人类进化和长期生活经验积累的产物,是人们生活必需品,中国自古就有养生三大事一睡眠二便利三饮食,其余皆为辅助的说法,睡眠可谓养生之首。随着对睡眠的深入研究,人们对枕头越来越挑剔,不仅要有体面的外表,更要有有益身心的材质和实际功效,人一生至少有23年在枕头上度过,在这漫长的20多年中,枕头形状,大小,高度,硬度及睡眠姿势将对人体健康产生巨大影响。
***卫计委(原卫生部)对城市居民脊椎病数据统计: 中小学生25%患有脊柱侧弯,头痛,头晕,注意力不集中,打瞌睡,身体发育不良异常IT人士,81%以上人患有脊椎疾病教师55%以上患有脊椎疾病办公人群43%患有脊椎疾病财会人员,61%患有脊椎疾病重体力劳动人员,33%的人患有椎间盘疾病美国每年540万人受到颈椎病的困扰,每年的医疗费用和经济损失高达160亿美元以上,在德国这个数字是200亿欧元。
2012年世界脊椎健康联盟倡导:5月21日世界全民爱脊日 2015年举行的全国政协十二届三次会议小组讨论会上, 提出了自己的担忧。
新型颈椎职业病的损害正在加剧,这一问题也引起了 全国人民关注,目前,IT行业、电子制造行业、办公室白领等群体的新型职业病应该得到重视。
颈椎病等将来或成社会和***的沉重负担 北京清华长庚医院神经外科主任王贵怀全国约1.5亿人患有颈椎病,如果不及时进行治疗,会给日常生活带来很大的影响,***引起我们的重视。
爱护脊柱有三道防线,分别是预防、保健和治疗。第一道防线是预防,方法主要有以下几种。
正确坐姿:保持正常坐姿,双肩后展,脊柱正直,两足着地。
活动颈部:每一两个小时左右就转动一次颈部,动作要轻柔缓慢。
抬头远望:避免过长时间伏案或低头,多抬头远望可以消除疲劳。
睡眠方式:睡眠选择合适的枕头, 软硬适中,和肩同高,颈部能垫实且头部略微后仰。
防寒防湿:风寒**会导致血管收缩,血流减慢,影响正常代谢,因此要注意保暖防寒。
避免损伤:不要猛抬重物,回头时要柔缓,紧急刹车也越少越好。
积极锻炼:尤其是背肌锻炼,用毛巾紧贴后颈部,双手拉,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
洪昭光中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组副组长、**文明办、卫生部组织;相约健康社区行;***健康专家洪昭光教授高血压老不降:颈椎有问题如果血压老不稳定,同时伴有颈痛等问题,就要考虑颈椎高血压。颈椎病病发时可直接压迫并刺激椎动脉,然后通过交感引起血压升高。心脏病时好时坏:颈椎惹祸颈椎病会影响到支配心脏的神经继而引发心脏疾病。表现出了类似冠心病、心绞痛心脏病症状。因此,颈源性心脏病常容易被误诊为冠心病。
用合适舒适科学的枕头预防颈椎病显得更加迫切。
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